Причины, симптомы и методы лечения цибофобии

Цибофобия — это боязнь пищи и всех процессов, связанных с её приёмом. Как правило, такая фобия встречается очень редко, но может привести к самым серьёзным последствиям. Человек нуждается в регулярном ежедневном питании, и боязнь этого может значительно сказаться на общем состоянии здоровья. Чтобы избавиться от этой болезни, необходимо обращаться к специалистам и правильно построить курс лечения.

Причины появления

Во время проведения различных мероприятий по исследованию цибофобии учёные выяснили, что она может возникать из-за ряда независящих от человека причин. Как правило, эта болезнь проявляется уже с самого рождения или после какой-либо физической, а также психологической травмы.

Среди известных науке причин появления цибофобии можно выделить следующие:

1. Генетическая предрасположенность. У страдающего этой фобией человека появляются различные неприятные ассоциации, результатом которых становится боязнь глотать пищу. Эта неприязнь может быть заложена на генетическом уровне и с большой долей вероятности будет передаваться по наследству.
2. Темперамент человека. От врождённых особенностей нервной системы может возникать тревожность, мнительность и пессимистичность. Такие люди являются самыми вероятными кандидатами на возможность подвергнуться цибофобии.
3. Недостаточное количество нейромедиаторов. Они образуются в головном мозге человека и регулируют передачу электрохимического импульса. Если нарушается процесс их образования, то могут возникнуть негативные последствия, которые проявятся в виде одной из фобий.
4. Психологическая травма в детстве. Чаще всего она возникает у детей тогда, когда родители заставляют их есть неприятную пищу. У малышей этот процесс вызывает тошноту и отвращение, что приводит к формированию фобии.
5. Визуальное восприятие. Оно возникает при просмотре какой-либо телепередачи или фильма во время приёма пищи. При резкой смене событий на экране, человек может поперхнуться и, испугавшись этого, начать страдать цибофобией.

Симптомы заболевания

Любую фобию можно диагностировать уже на самых ранних стадиях её появления. Не является исключением и цибофобия. При развитии боязни приёма пищи у человека появляются страхи, связанные с возможностью поперхнуться и умереть от удушья. В этой ситуации он не может преодолеть свой страх и всё больше становится зависимым от фобии.

Определить её появление можно по таким очевидным симптомам:

• внутренняя дрожь;
• частое и неравномерное сердцебиение;
• появление головокружений;
• усиление потоотделения;
• учащённое и затруднённое дыхание;
• суетливость и нервозность;
• ощущение слабости;
• частая раздражённость;
• дезориентация в пространстве;
• нарушение сна.

Разновидности фобии

Все фобии, которые связаны с употреблением пищи, являются довольно опасными для здоровья. Человек вынужденно отказывается от той или иной еды, что может вызвать дефицит важных веществ в организме.

В мире известно несколько сотен разновидностей фобий, связанных с едой. Некоторые из них встречаются намного чаще остальных и заслуживают отдельного внимания со стороны медиков, а также более подробного изучения. Среди них выделяются следующие:

1. Боязнь обеда или обеденных разговоров. Страдающие этой фобией люди боятся есть в коллективе и стараются уединяться на время приёма пищи. Эта неприязнь влечёт за собой отказ от всех праздничных мероприятий и семейных застолий. Чаще всего эта фобия становится результатом неудачного события, такого как трапеза с друзьями или деловой обед. Другим возможным вариантом её появления является генетическая предрасположенность. Лечить боязнь обеденных разговоров можно когнитивной терапией.
2. Боязнь употребления вина. Люди с этой фобией становятся изолированными от различных мероприятий, на которых подаются бокалы с вином. Кроме этого, встречаются случаи, когда человек боится не только употреблять этот алкогольный напиток, но и смотреть на него. Это затрудняет покупку продуктов, так как в любом супермаркете найдётся целый стеллаж с различными винами. В редких случаях этот страх возникает из-за неумения правильно выбрать напиток. Симптомами боязни вина является удушье, тревожность и нервозность, которые возникают при виде бутылки с напитком. В тяжёлых формах может возникать рвота и головокружение. Справиться с такой фобией поможет поведенческая терапия.
3. Неприязнь к овощам. Люди, подверженные этой фобии, могут бояться не только употребления овощей, но и их вида. Для них это превращает обычный поход на рынок в настоящее испытание с возможными негативными последствиями (тошнота, затруднённое дыхание, головокружение). Исключение из повседневного рациона овощей ведёт к дефициту множества витаминов, что может вызвать серьёзные проблемы со здоровьем.
4. Страх перед приготовлением пищи. Этот вид фобии имеет много различных проявлений, которые часто переходят в сложную стадию заболевания. Причиной этой зависимости является страх приготовить несъедобную или отравленную закуску. В некоторых случаях встречаются боязни определённой сервировки или подачи блюд. Всё это делает человека беспомощным перед необходимостью приготовления пищи и влечёт за собой массу трудностей, связанных с этим процессом. Единственным выходом для таких людей является заказ еды в ресторанах или интернете.
5. Боязнь прилипания еды к нёбу. Такая фобия является одной из наиболее распространённых в мире. Люди, живущие с ней, постоянно находятся в страхе и не могут самостоятельно справиться со своей проблемой. Чаще всего симптомами является аритмия, затруднённое дыхание, чрезмерная потливость.
6. Страх перед шоколадом. Для людей, которые не представляют своей жизни без этого сладкого продукта, очень сложно понять переживания тех, кто страдает от боязни к нему. Заболевшие люди лишают себя не только удовольствия, но и способности покупать что-либо в магазинах, где продаётся шоколад.
7. Отвращение к нездоровой пище. Очень часто такое поведение не вызывает у врачей особых опасений. Они считают, что правильное и здоровое питание является необходимостью. Однако некоторые люди доводят себя до такого состояния, что просто не могут смотреть на вредную еду. У них она вызывает резкое отвращение и приступы тошноты. Люди с такой фобией лишают свой организм необходимого сахара, жира и соли. Рано или поздно это может оказать пагубное влияние на их здоровье.
8. Неприязнь к рыбе. Морепродукты очень важны для нормального функционирования всех систем организма, поэтому включение их в рацион является обязательным. Однако так не думают люди с неприязнью к рыбе. Они наотрез отказываются от любых блюд, в состав которых входит этот морепродукт. Их страх основывается на боязни заболеть от содержащихся в рыбе отравляющих веществ. Человек с такой фобией ограничивает себя от походов в зоомагазины, рыбалки и просмотра документальных фильмов о подводном мире. Лечить такое заболевание можно нейролингвистическим программированием и гипнотерапией.
9. Боязнь проглатывать еду, воду и лекарства. Это одна из самых серьёзных фобий, которая может не только ухудшить состояние здоровья, но и убить. Порой заболевшие доводят себя до крайней стадии и боятся проглотить даже собственную слюну. На более ранних стадиях, они ограждают себя от твёрдой и вязкой пищи, а также большинства жидкостей. С такой фобией очень трудно бороться не только самостоятельно, но и с помощью квалифицированных врачей.

Лечение патологии

Чтобы справиться с любым видом фобий, очень важно вовремя обратиться к невропатологу и психиатру. Они полностью изучат состояние больного и назначат единственно правильное лечение. Оно заключается в нормализации питания, обмена веществ и пищеварения.

Консультация с врачом

Для успешного лечения цибофобии очень важно провести с пациентом разъяснительные беседы о пище в целом и необходимости её употребления. Во время консультации необходимо отвечать на все интересующие больного вопросы и постараться установить разновидность фобии.

Во время психотерапевтической работы доктор определяет стадию заболевания, выясняет страхи больного и причины их появления. На следующем этапе беседы с пациентом врач составляет план мероприятий, которые позволят человеку вернуться к нормальному и здоровому образу жизни. Он прописывает необходимые лекарственные препараты и терапии.

Нейролингвистическое программирование

Это один из самых распространённых способов лечения цибофобии. Он заключается в соблюдении чёткой последовательности действий, которые способны привести к улучшению состояния пациента. Этапы НЛП:

1. Сбор всей информации о симптомах и причинах фобии.
2. Помощь в постановке цели. Врач выясняет ожидания пациента и узнаёт о его действиях при удачном окончании лечения.
3. Анализ целей. При позитивном настрое, доктор дополнительно мотивирует больного.
4. Беседа. Врач даёт советы по устранению причин возникновения фобии.

Такой сбор сведений о пациенте помогает не только назначить правильное лечение, но и стимулирует больного к активной борьбе с фобией.

Когнитивно-поведенческая терапия

Такой метод лечения очень эффективен для некоторых групп пациентов, страдающих цибофобией. Он основывается на определении негативных мыслей и факторов, которые привели к возникновению страхов, а также их устранению.

Квалифицированный врач обязан во время беседы переубедить пациента и перевести все его негативные мысли на позитивный лад. Когнитивно-поведенческая терапия проводится в два этапа:

1. Консультация со специалистом.
2. Применение полученных советов на практике.

Во время лечения больной должен сам устранить все негативные мысли и лишиться своих тревог.

С помощью медикаментов

Медикаментозное лечение фобий никогда не будет эффективным без правильно проведённой психотерапии. Однако оно поможет значительно снизить риск ухудшения состояния пациента и поможет улучшить психическое состояние.

Страдающим фобией людям врачи выписывают такие лекарственные препараты:

1. Антидепрессанты. Чаще всего в таких случаях применяются препараты класса СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина). Они помогают нормализовать эмоциональный фон, настроение и душевное состояние. Кроме этого, такие лекарства оказывают положительное влияние на аффективную сферу.
2. Антиконвульсанты. Они помогают справиться с различными хроническими заболеваниями нервной системы. Такие препараты не имеют побочных эффектов и абсолютно безопасны для здоровья человека.
3. Анксиолитики. Такие лекарства помогают справиться с тревожным состоянием и стрессом. Помимо этого, они снимают беспокойство и нервное напряжение.

Цибофобия — это опасная боязнь употребления пищи и всех сопутствующих ей процессов. Она способна пагубно влиять на здоровье и приводить к самым серьёзным последствиям. Однако при правильном и своевременном лечении можно избежать большинства проблем и победить свою фобию.