Содержание:
Каких только страхов не наблюдается у людей: боязнь тараканов, замкнутого пространства, высоты, темноты, пауков и даже зеркал — всем этим уже вряд ли кого можно удивить. Однако есть страхи куда более необычные, но от этого не менее опасные. Навязчивые боязни какого-либо предмета или события получили название «фобии» и активно изучаются учёными всей планеты. Один из таких необычных панических страхов — экофобия.
Боязнь экологической катастрофы
Экофобия — боязнь экологической катастрофы. Казалось бы, технический прогресс — это прекрасно. Однако все знают, что «благодаря» ему разрушается всё живое. Машины, заводы, оружие, шахты и многое другое — всё это приводит к загрязнению окружающей среды. В результате такого отношения к природе происходит необратимое изменение природных комплексов, которое связано с массовой гибелью живых организмов. Иначе это можно назвать экологической катастрофой.
Каждый человек так или иначе осознаёт, к чему в итоге приведут действия людей. Однако основная масса населения предпочитает не задумываться о столь глобальной теме. Экофобы же живут с этой мыслью постоянно и испытывают от неё самый настоящий страх.
Общая характеристика
Экофобия — психологическое заболевание, с которым учёные столкнулись не так давно. Люди, испытывающие панический ужас при мысли о том, что на Земле погибнет всё живое, — явление нечастое, но порой весьма опасное для общества.
Если с паническим страхом экофоба ничего не делать, он перерастает в агрессию. Такие люди могут разрушать всё, что, по их мнению, способно привести к экологической катастрофе. При этом зачастую они собираются в группы, которые крушат всё на своём пути. Экофобы могут нанести вред нефтяным вышкам, АЭС, автомобилям, заводам и прочим, по их мнению, опасным изобретениям и строениям. Больных не посещает мысль о том, что та же повреждённая АЭС способна нанести природе больше вреда, чем сотни нормально работающих станций.
Прогрессирующая экофобия приводит к тому, что человек отказывается от применения бытовой химии, полиэтилена, пластиковой посуды и даже таких благ цивилизации, как водопровод и электричество.
Причины появления фобии
Почему же одни люди спокойно живут, не испытывая ни малейших опасений по поводу будущего планеты, а других даже одна мысль о нарушении экологии приводит в ужас? Откуда берётся столь опасная фобия? Психологи называют ряд причин, из-за которых она может возникнуть:
- Впечатлительность. Как ни странно, к возникновению экофобии приводят вовсе не действия человека, а различные фильмы, новости, телепередачи и исследования на тему экологической катастрофы. Человек со слабой психикой, чрезмерной мнительностью и впечатлительностью будет переживать о судьбе планеты. В итоге у него происходит развитие навязчивого страха перед экологической катастрофой. Наиболее подверженной фобиям категорией являются подростки. Формирующаяся психика не может сделать правильные выводы из увиденного или услышанного, поэтому реакция на безобидную телепередачу может быть весьма непредсказуемой.
- Наследственность. Малыш, родившийся в семье, где есть один человек, болеющий фобией, подвержен ей на 25%. Если оба родителя страдают от навязчивого страха, риск его развития у ребёнка достигает 50%. Такие данные выяснились во время исследования, проведённого американскими учёными.
- Родительское влияние или детские воспоминания. Мама, папа или бабушка, неустанно повторяющие: «Не выбрасывай фантик, ты засоряешь природу», «Нельзя разводить костёр в лесу — это пагубно влияет на экологию», в современном мире не редкость. Все эти вполне обыденные и банальные фразы, наверное, хоть раз в жизни слышал каждый человек. Но если с ребёнком регулярно проводились подобные беседы, они могли отложиться у него в памяти, приведя впоследствии к экофобии.
- Отрицательный опыт. Яркий пример — взрыв на Чернобыльской АЭС. Ужасное событие крайне негативно сказалось на окружающей среде. По сей день последствия трагического происшествия можно заметить всюду. Человек, которого взрыв затронул напрямую (погибли или заболели родственники), может начать испытывать самый настоящий ужас при виде любого объекта, теоретически способного принести столь катастрофические последствия.
Приведённые примеры являются самыми распространёнными причинами фобий, которые известны учёным. Однако их может быть намного больше, ведь фобия является заболеванием одного из главных органов человека — мозга.
А его возможности и особенности по сей день не изучены до конца.
Симптомы расстройства
Как разобраться в том, что человек действительно страдает от тяжёлого психологического заболевания? Патологию обнаружить довольно непросто. Именно поэтому фобия — весьма коварная болезнь. Порой заболевание становится заметно, когда переходит в другие более неприятные недуги. Психологи выделяют несколько основных симптомов фобий в целом и экофобии в частности:
- нарушения сна и постоянная сонливость;
- дрожащие руки;
- обильное потоотделение;
- частые и сильные головные боли, порой переходящие в мигрени;
- тошнота и головокружение, возможна рвота;
- необычное поведение;
- мысли о неминуемой смерти;
- жар и озноб, регулярно сменяющие друг друга;
- замкнутость;
- страх и испуг при упоминании любых событий, связанных с загрязнением окружающей среды.
Такие симптомы являются общими для всех психологических заболеваний. Признаков может быть больше — они зависят от индивидуальных особенностей человека.
Помощь экофобу
Заметив, что близкий человек стал подвержен навязчивым страхам, следует немедленно обратиться к врачу. На начальной стадии квалифицированную помощь окажет психотерапевт. Как правило, для лечения фобий применяют групповую терапию, медитацию, гипнотерапию, когнитивную поведенческую терапию и энергетическую психологию. При необходимости пациенту назначаются медикаменты, способствующие расслаблению и корректирующие его сознание.
Запущенная стадия экофобии, при которой зачастую проявляется агрессия, требует обращения к опытному практикующему психиатру. Врач должен выяснить причину заболевания и назначить методы борьбы с ним. Для каждого пациента подбирается свой способ лечения, который зависит от его личности. Медикаменты при тяжёлой форме фобии — неизбежный атрибут правильной помощи.
Не следует думать, что навязчивый страх отступит так же легко, как и появился. Чаще всего происходит с точностью до наоборот. Паническая боязнь прогрессирует и способна перерасти в более опасное и неизлечимое заболевание — шизофрению.
Отправить больного экофобией на приём к врачу — занятие не из лёгких. Практически все люди, страдающие от навязчивых страхов, отрицают своё ненормальное состояние. Большинство из них крайне негативно относится к посещению таких специалистов, как психолог, психотерапевт или психиатр. Необходимо уяснить, что обращение к врачу — жизненная необходимость. Донести это до экофоба вряд ли получится, поэтому следует подготовиться к долгим уговорам, просьбам и более радикальным мерам.
Главная опасность запущенного заболевания состоит в том, что человек настолько эмоционально выжат, что может совершить непоправимое. Устав от постоянного страха, некоторые личности предпочитают избавиться от него самым кардинальным образом — самоубийством. Именно по этой причине своевременное обращение к специалисту поможет не только вылечить фобию, но и сохранить жизнь дорогого человека.
Родные и близкие также должны оказать больному содействие в выздоровлении. Экофобу необходима спокойная и уютная атмосфера в доме, повышенное внимание и различные средства, помогающие расслабиться. К таким относят релаксирующую музыку, старые добрые фильмы, прогулки в лесу и успокаивающие настои.
Ещё один момент, к которому нужно подготовиться, — это длительность лечения. Выздоровление вряд ли наступит в ближайшее время. Зачастую людям, желающим избавиться от фобии, требуются годы. Однако улучшение состояния больного станет заметно уже в ближайшее время после начала занятий со специалистом.
Фобия — это не шутка. Панический страх — тяжёлое заболевание, которое требует максимально ответственного подхода. Если у экофоба есть любящие родственники и друзья, готовые помогать ему бороться со своим страхом, тогда выздоровление у него обязательно наступит.
