Ятрофобия (yatrophobia) — боязни врачей и больниц

Посещение врача — не самое приятное времяпрепровождение, особенно для человека, который не любит тратить время на обследования, при этом не имея никаких жалоб. Другие люди понимают, что это необходимо для здоровья, и спокойно идут в больницу. Но некоторых личностей охватывает паника при мысли, что им придётся посетить такое заведение. Этот вид фобии называется боязнью врачей, или ятрофобией (yatrophobia).

Определение и описание

Люди нередко испытывают тревогу и беспокойство перед походом к специалистам медицинских учреждений, но это нельзя назвать патологическим страхом. Боязнь врачей называется ятрофобией, или иатрофобией. Название состоит из двух греческих слов: yatros — «врач» и phobos — «страх». При этом расстройстве у человека наблюдается повышенная тревога, из-за чего он предпочитает откладывать визит к медицинским работникам или отказывается посещать больницу.

Ятрофобия довольно опасна, поскольку она сильно сказывается на здоровье и общей жизни личности, страдающей этой боязнью. Если человек постоянно избегает похода в поликлиники, он может запустить возникшее у него заболевание. Иногда ятрофобы доводят себя до того, что родственнику или другу больного приходится вызывать для него скорую помощь.

Для медицинского обслуживания в хорошо развитых странах характерно высокое качество. Специалисты организуют среду, в которой пациенту легче адаптироваться и почувствовать себя комфортно и уютно. Врачи относятся к больным не как к объектам лечения, а как к живым людям. Они стараются установить с клиентами доверительные отношения. К сожалению, такого пока не наблюдается в России. В нашей стране о психологическом комфорте для пациентов редко заботятся, что усугубляет состояние людей, стремящихся избегать работников медицины.

Иатрофобией страдают около 30% населения планеты. Люди, не подверженные фобии, легко подавляют возникший страх перед посещением больницы и не упоминают об этом в разговоре со знакомыми. На начальной стадии ятрофобии человек скрывает от окружающих внутренние переживания, но он будет чувствовать себя ужасно на пути к больнице и на приёме у врача.

Ятрофобы не в состоянии самостоятельно побороть сильную тревогу, поскольку они не всегда понимают причины возникновения неприятных ощущений. Боязнь врачей и больниц может быть обусловлена различными факторами. Только при их выявлении получится вылечить человека от фобии.

Разновидности психического расстройства

Ятрофобию считают собирательным названием нескольких видов страха перед больницами. Человек может бояться не всех медицинских работников, а именно конкретного специалиста. Иногда это оказывается лучше той ситуации, когда ятрофоб страшится всех людей, относящихся к медицинской сфере. В других случаях личность страшится проводимых врачами лечебных манипуляций, что легко приводят к появлению и развитию фобии.

Известные разновидности ятрофобии:

• Дентофобия — боязнь стоматологов.
• Нозокомефобия — страх пребывания в медицинских учреждениях.
• Томофобия — состояние паники перед хирургическими операциями.
• Трипанофобия — боязнь уколов.
• Фармакофобия — страх принимать лекарственные препараты.

Чаще всего встречаются люди, испытывающие сильную тревогу перед стоматологами. Обычно они больше боятся бормашин и болезненного лечения зубов, чем самого специалиста. За этой фобией следует боязнь хирургов и гинекологов.

Причины возникновения

Ятрофобия развивается на основе пережитых человеком негативных впечатлений от первых посещений того или иного врача. Если они закрепятся в памяти, тогда необходимо будет обратиться за помощью к психотерапевту. Сначала специалист должен определить, почему у человека возникла боязнь идти к врачу.

Возможные причины появления иатрофобии:

• Страхи из детства. Обычно фобии начинают развиваться в детском возрасте, когда ребёнок не раз испытывал неприятные ощущения при посещении больниц. Это могли быть болезненные процедуры, связанные с физическим вторжением в тело. Родители и врачи не всегда способны успокоить ребёнка и избавить его от эмоционального напряжения. Нередко детям врут, что им не будет больно от уколов или прививок, а это сохраняется в памяти негативным воспоминанием.
• Манипуляции, проводимые во время приёма. Диагностические процедуры не отличаются приятностью. Иглы, металлические предметы, осмотр обнажённых частей тела могут причинять боль или неприятные ощущения, а также стеснительность и неловкость.
• Недоверие к врачу. Пациенту приходится доверять своё тело и здоровье незнакомому ему человеку, который будет нарушать его личное пространство. Даже рекомендованный знакомыми и друзьями специалист будет оставаться чужим.
• Наличие униформы. Белый халат врача выступает своего рода знаком власти. Пациент чувствует себя уязвимо в присутствии того, кто обладает большими знаниями и умениями, чем он сам. Медицинский работник будет восприниматься как представитель властной структуры, что вызывает дискомфорт.
• Случаи врачебных ошибок. Врачи тоже ошибаются, но о последствиях их действий люди могут вспоминать всю жизнь. Если у человека кто-то из близких пострадал или умер из-за неудачной операции, неправильно поставленного диагноза или болезненного лечения, у него легко может развиться ятрофобия. Также на психику способны повлиять фильмы или передачи, в которых показаны неправильные действия и неуверенность медицинского персонала.
• Страх диагноза. Люди с хроническими заболеваниями бывают ограничены в каких-то сферах жизни. При заболеваниях сердца не рекомендуют тяжёлые физические нагрузки, а проблемы с желудочно-кишечным трактом вынуждают сесть на диету, отказавшись от многих вкусных блюд. Ятрофобы страшатся услышать от врача заключение, которое обрекает его на неполноценную жизнь или требует хирургического вмешательства, необходимого для сохранения здоровья и жизни.

Некоторые испытывают дискомфорт, пребывая в стерильной и строгой обстановке медицинского учреждения, в которой постоянно ощущается запах лекарств и слышатся позвякивания металлических инструментов. Также бывает неприятно осознавать, что в помещениях поликлиники находится много больных людей, от которых можно заразиться.

Признаки и симптомы

Ятрофобия проявляется по-разному на разных этапах развития. Личности, страдающие этим расстройством, долгое время не посещают врачей, поэтому окружающие и не замечают у них никаких признаков фобии. Когда они решаются прийти на осмотр, тогда все симптомы будут заметны по их внешнему виду.

Наличие иатрофобии характеризуется:

• Нервной дрожью.
• Напряжённостью в мускулах.
• Спазмами в желудке и кишечнике.
• Резким повышением давления.
• Неконтролируемой тревогой.
• Тремором.
• Тошнотой, одышкой.
• Сухостью во рту.
• Усиленным потоотделением.
• Неспособностью ясно излагать мысли.

Дети, испытывающие страх перед врачами, обычно кричат, истерично плачут, пытаются сбежать и не поддаются никаким уговорам.

Поскольку ятрофобы почти не посещают больницы, они стараются лечиться средствами народной медицины, а аптечные препараты приобретают по отзывам знакомых. Но самолечение редко даёт положительные результаты. Даже обычные травы могут ухудшить не только психическое, но и физическое состояние. Поэтому ятрофобию следует лечить у специалиста незамедлительно, когда у человека проявляются её симптомы.

Способы лечения

Ятрофобия сильно портит жизнь человеку. Ятрофобу необходимо понимать, что врачи, отучившиеся много лет по своей профессии, помогают другим справляться с различными заболеваниями. Нельзя считать их угрозой и следовать советам знакомых или интернету, которые могут негативно повлиять на здоровье.

Метод лечения ятрофобии зависит от стадии её развития. При состоянии, когда человек ещё контролирует ситуацию и заставляет себя идти к врачу, в психотерапевтическом лечении нет необходимости. Но если он боится пойти к врачу и не обращается за медицинской помощью, тогда его должен наблюдать психотерапевт. Поскольку этот специалист тоже является врачом, ятрофоба нужно привести к нему близкому другу или родственнику.

Иногда хватает всего одного сеанса, чтобы полностью избавиться от страхов, но обычно такое возможно только с хорошим специалистом. Психотерапевт назначает лечение после того, как оценит состояние пациента и узнает главные причины проявления страха.

Методики лечения фобии:

• Когнитивная терапия. Эта техника направлена на изменение ошибочных суждений и мыслей человека, который должен научиться находить выход из сложных ситуаций.
• Поведенческая психотерапия. Такая методика устраняет нежелательные формы поведения и помогает выработать пациенту необходимые навыки.
• Гештальт-терапия. Метод помогает ятрофобу в развитии самосознания и завершении какой-либо болезненной ситуации.
• Гипноз. Этот способ также является довольно эффективным в борьбе с фобиями.

С психоанализом получится выявить то, что повлияло в детстве на психику человека, который уже во взрослом возрасте боится посещать врачей. Работу с клиентом проводят лично или в группе. Чтобы обычный страх не преобразовался в психическое расстройство, необходимо вовремя обратиться к специалисту.

Ятрофобу надо понять, что боязнь ограничивает его в свободе принятия решений, которая выступает настоящей привилегией взрослого человека. Только с доверительными отношениями между врачом и пациентом можно добиться желаемого результата — сохранения здоровья и жизни.

Советы и рекомендации

Возникший страх, который ещё не перерос в тяжёлое психическое расстройство, можно победить самостоятельно. Чтобы подавить его, необходимо осознать, что с пациентами работает человек, с которым выстраиваются отношения.

Несколько рекомендаций, которые помогут уменьшить боязнь перед походом в больницу:

• Проще всего будет довериться специалисту, о котором имеются хорошие отзывы других пациентов. Можно поинтересоваться у знакомых, какого врача они бы рекомендовали. Тогда ятрофобу будет комфортнее на приёме, поскольку он будет знать, что попал к компетентному работнику.
• Необходимо научиться доверять себе. Личная тревожность и неуверенность становятся причинами недоверия к действиям медицинского персонала. Человеку, страдающему ятрофобией, надо стараться слушать своё тело и смело рассказывать обо всех проблемах врачу. Можно поделиться с ним своими страхами о посещении больниц, чтобы установить партнерский контакт.
• Рекомендуется поискать информацию, касающуюся возникших заболеваний, только надо использовать серьёзные источники, а не любительские форумы в интернете. Есть специалисты, дающие бесплатные онлайн-консультации. Не надо концентрироваться на отзывах людей, которые негативно отзываются о врачах. О положительных впечатлениях редко говорят, зато о неудачном опыте люди обязательно напишут.
• Иногда до начала приёма необходимо немного подождать, а приятно скоротать 10−15 минут можно за чтением журнала или прослушиванием музыки на плеере или телефоне. Во время ожидания своей очереди можно занять себя написанием рабочих или личных планов.

Кроме того, необходимо предотвращать возникновение ощущения собственной беспомощности. При выполнении простых советов и терапевтических рекомендаций нельзя забывать о занятиях, которые дарят положительные эмоции: общение с друзьями, творчество, социальная активность, спорт, различные виды хобби. Следует помнить, что принятие решений по важным вопросам делает человека хозяином своей жизни, тела и души. Чем чаще ятрофоб будет напоминать себе об этом, тем быстрее его покинут навязчивые страхи.