Боязнь рыб ихтиофобия, симптомы и лечение

На свете существует огромное количество фобий. Ряд из них постоянно на слуху, но есть и такие, про которые большинство людей никогда не слышали, с ними знаком лишь узкий круг посвящённых — это те, кто страдает от такого заболевания. К одной из малоизвестных фобий относится ихтиофобия.

Страх перед рыбами

Каждый человек в своей жизни не раз испытывал тревогу и волнение в определённой ситуации. Смятение и страх — это естественная реакция организма на неординарные события, которая необязательно перерастёт в серьёзные психоэмоциональные проблемы. В то же время ярко выраженная постоянная тревога, которая неподвластна логике, считается фобией.

Фобия — это интенсивный страх, который нарастает при наступлении или только приближении каких-то ситуаций, неуправляемых человеком и, как правило, неподдающихся логическому объяснению. Человек, страдающий этим недугом, погружается в пучину своих страхов, и не в состоянии выбраться из неё самостоятельно. Он постоянно находится на грани нервного потрясения и редко испытывает спокойствие и умиротворение.

Ихтиофобия, которая по-другому называется боязнь рыб, характеризуется непереносимостью человеком не только внешнего вида рыбы, но и её запаха. Кроме того, люди, страдающие от этого страха, не могут плавать в реке или море, поскольку там обитают рыбы, а уж тем более употреблять их в пищу.

Ихтиофоб сознательно начинает избегать тех мест, где он может натолкнуться на рыб. У него дома не встретишь аквариум, он не посещает дельфинарий и игнорирует рыбные отделы в супермаркетах.

Причины формирования ихтиофобии

Ихтиофобия не является широко распространённым страхом. Тем не менее от неё страдает немалое количество людей. Боязнь рыб — это фобия, которая формируется под воздействием ряда причин, а именно:

• Биологические. К ним относится генетический фактор. Если хотя бы у одного из родителей присутствует страх перед рыбой, то с некоторой долей вероятности ихтиофобия передастся и ребёнку. Если же фобия имеется у обоих родителей, то возможность её развития у детей ещё выше. Кроме того, к биологическим причинам относят травмы головного мозга, употребление психоактивных веществ, длительное лечение некоторыми медицинскими препаратами. При этом происходят изменения в структуре головного мозга, что приводит к появлению панических атак и беспричинных страхов.
• Социальные. Это, к примеру, неприятные ситуации, пережитые в детском возрасте. Если у ребёнка был негативный опыт общения с рыбами, то во взрослом возрасте у него может развиться ихтиофобия. Зачастую человек, страдающий этим заболеванием, не помнит само травмирующее событие и считает, что фобия у него развивается беспричинно.
• Психологические. Таятся в подсознании человека, они могут быть вызваны подавлением своих желаний, неправильной оценкой событий или неверно истолкованными действиями, которые забылись, но оставили свой след в подсознании. Справиться с такими страхами самостоятельно бывает очень трудно.

Какими бы причинами ни вызывалась боязнь рыб, отношение к этой патологии должно быть довольно серьёзным. Если оставить данную фобию без внимания, она может прогрессировать, что будет иметь неприятные последствия для больного, вплоть до потери социальных контактов.

Проявления фобии

Проведённые научные исследования позволяют сказать, что в жизни человека существует несколько периодов, в которые с большой долей вероятности могут сформироваться различные приобретённые страхи, в том числе и ихтиофобия. К таким моментам относятся:

• Пубертатный период — от 13 до 18 лет.
• Кризис среднего возраста — примерно 35—40 лет.
• Период поздней зрелости (у женщин климактерический период) — около 50 лет.

К проявлениям ихтиофобии относятся те же симптомы, которые можно наблюдать при возникновении обычного страха. Единственным различием между этими двумя понятиями является то, что при ихтиофобии страх иррационален и необоснован логически. Фобия провоцирует неподдельный ужас, от которого человека бросает в дрожь.

У больного учащается сердцебиение и повышается артериальное давление. В горле пересыхает, в запущенных случаях могут происходить сбои в работе сердечной мышцы и изменение тонуса сосудов, что приводит к обмороку.

У некоторых людей появляются нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, проявляющиеся тошнотой, рвотой, диареей.

Лечение патологии

Прежде чем приступить к лечению ихтиофобии необходимо тщательно проанализировать причины её появления. Только поняв, отчего развилась эта патология, можно добиться полного избавления от болезни. Если ихтиофобия проявляется в слабой форме и имеются силы противостоять своим страхам, можно попробовать избавиться от неё самостоятельно. При сильном проявлении лучше сразу обратиться к специалисту, который, изучив причины заболевания, назначит соответствующее лечение. К основным способам лечения ихтиофобии можно отнести следующие методы:

• Психотерапия. К наиболее популярным психотерапевтическим способам воздействия относятся гипноз и нейролингвистическое программирование.
• Медикаментозное лечение. Для терапии применяют нейролептики, антидепрессанты, транквилизаторы и бета-блокаторы. Схему лечения врач подбирает индивидуально для каждого пациента исходя из степени выраженности фобии.

Как дополнение к основному лечению при ихтиофобии применяется специальная диета, пациенты обучаются азам медитативных техник и самовнушения, используется арт-терапия и пескотерапия для создания благоприятного психологического настроя.

Нередко пациенту рекомендуется изменить свой образ жизни и повысить физическую активность.