Archive: 2025/11 - Page 2
Какой самый нормальный тип личности: что на самом деле значит быть нормальным
Нет одного идеального типа личности. Нормальность - это не соответствие стандартам, а умение быть собой, чувствовать эмоции и не бояться меняться. Что на самом деле значит быть психологически здоровым.
Кто лучшие психологи: как выбрать того, кто действительно поможет
Кто такие лучшие психологи? Это не звезды из телевизора, а те, кто умеет слышать вас. Узнайте, как выбрать настоящего специалиста, чем отличается терапевт от коуча и как не попасть на шарлатана.
Кто изучает психику человека: основные направления психологии
Кто изучает психику человека? Психологи, психиатры, нейробиологи, когнитивисты - каждый видит свою часть картины. Разбираемся, кто чем занимается и зачем это знать.
Как понять, что пора идти к психологу: признаки, когда помощь нужна уже сейчас
Почему вы чувствуете усталость, злость и пустоту без видимых причин? Это не просто стресс - это сигнал, что пора пойти к психологу. Разбираем 6 ключевых признаков, когда помощь нужна уже сейчас.
Какие жалобы говорить психиатру: когда и что важно рассказать
Когда и что говорить психиатру, чтобы получить помощь - не просто диагноз. Честные жалобы, которые помогают лечить, а не осуждать. Что важно рассказать, а что лучше опустить.
Как психолог может помочь при депрессии: реальные шаги и что реально работает
Психолог помогает при депрессии не через советы, а через понимание. Он показывает, как мысли, чувства и отношения создают состояние, в котором кажется, что нет выхода. Это не мгновенное лечение - но оно работает.
Как понять, что пора обратиться к психотерапевту: 7 четких признаков
Когда постоянная усталость, изоляция и потеря интереса к жизни становятся нормой - это не просто стресс. Это сигнал, что пора обратиться к психотерапевту. Разбираем 7 ключевых признаков, что пора не ждать, а действовать.
