У каждого человека есть свои страхи или фобии. С одной стороны, фобии — это нечто психологическое, а с другой стороны, страхи помогают человеку не потерять инстинкт выживания и чувство меры при столкновении с опасностью. Герпетофобия или боязнь змей и ящериц связана с прошлым, когда наши предки многого не знали и не умели справляться с элементарными опасностями.
Описание и проявление фобии
Страх перед пресмыкающимися есть у каждого, но кто-то относится к нему с юмором, а кто-то абсолютно не может с ним бороться и ведёт себя нерационально. Отсутствие этой рациональности выражается не только в истериках, страхе, ступоре, тревоге при виде змеи, но и в беспокойстве, что рептилии окажутся в жилище. Больного преследуют навязчивые сны с их участием.
Любой предмет, напоминающий змею, вызывает у человека ужас. Фильмы и картины с участием пресмыкающихся могут ввести его в ступор и панику. Это и есть герпетофобия — один из видов зоофобии.
Проявления этой фобии различны: от лёгких до тяжёлых. Одни люди испытывают дискомфорт при прикосновении к рептилии, но могут спокойно находиться рядом с ней. У других же начинается истерика при виде фотографии змеи — это уже тяжёлая форма.
Одни люди относятся с пониманием к страдающим этой болезнью, другие — с юмором и даже сами причисляют себя к герпетофобам. Иные же опасаются находиться рядом с такими больными, ведь в присутствии рептилий их поведение непредсказуемо и неадекватно.
Инстинкт самосохранения, то есть обычный испуг при виде живой змеи, — это ещё не герпетофобия. Каковы же проявления этого недуга? Боязнь рептилий выражается в следующем:
- Умом человек понимает, что его страх надуман, гиперболизирован, то есть преувеличен. Он осознаёт, что не всё так ужасно. Но при виде рептилии это осознание резко исчезает. Сразу же появляются тревога, испуг и оцепенение вплоть до панической атаки.
- Ухудшение общего состояния: одышка, сердцебиение, потливость, тошнота, повышение давления, головокружение, сухость во рту, чувство нехватки воздуха.
- Находясь в здравом уме, герпетофоб теряет способность связно излагать мысли.
- Появление ощущения, что вот-вот наступит смерть.
- Чаще всего такие люди нервозны, суетливы, раздражительны, им сложно сосредоточиться, они быстро утомляются.
- У больных с тяжёлыми проявлениями все вышеперечисленные признаки выражены сильно, а паническая атака может привести к параличу.
К чему приводит страх перед рептилиями? На самом деле это очень серьёзная болезнь и со временем её последствия лишь усугубляются:
- Герпетофоб начинает бояться даже тех предметов, которые не связаны напрямую с рептилиями, поскольку в его голове уже сложились определённые ассоциации.
- Надуманные фантазии-страхи. Например, боязнь нашествия змей.
- Отказ от приятных вещей: пикников, походов в зоомагазины, зоопарки, на выставки.
- Невозможность вести полноценную жизнь вплоть до полной самоизоляции в квартире.
Причины страха
Откуда у человека берётся панический страх перед змеями и прочими рептилиями, понять сложно. Причины могут быть самыми различными:
- Генетически закреплённая информация. Первобытные люди во многом были беспомощны и во всём видели опасность. Для наших предков змеи представляли опасность, потому что они бесшумны, способны маскироваться, ползать и плавать. Человек может распознать змею, когда она совсем близко. Ящерицы также вызывали страх, потому что их движения были похожи на змеиные. Много времени прошло, прежде чем человек научился отличать опасное от неопасного.
- Религия. Во многих странах змея — это не только священное животное, но и символ тёмных сил. С раннего детства людей воспитывают в страхе и трепете перед этим пресмыкающимся.
- Страхи детства. Маленькие дети очень впечатлительны и неспособны правильно анализировать информацию, поэтому верят взрослым на слово. Чтобы получить боязнь рептилий, малышам необязательно с ними встречаться. Достаточно обычных рассказов взрослых, ситуаций с примерами, где встреча с рептилией закончилась больницей или смертью. Став взрослым, такой человек будет с содроганием вспоминать эти истории, а рептилий обходить стороной.
- Просмотр в детстве фильмов ужасов, увлечение компьютерными играми-страшилками.
- Личная встреча. Это может быть лес или полянка, где неожиданно появилась змея. Хуже всего, когда такие встречи заканчиваются укусом. В Индии и странах Африки змеи могут заползти к человеку в дом и укусить его во сне. Психологические последствия такой встречи могут проявиться не сразу, а через несколько лет при очередном столкновении со змеёй или при появлении в жизни герпетофоба ассоциативных факторов — рассказов знакомых, фильмов, картинок, книжек и т. п.
- Приём алкоголя, наркотиков.
- Шутки других людей. Например, подброшенная в сумку ненастоящая змея может привести к герпетофобии.
- Невежество и суеверия, связанные с отсталостью народа. Например, в Средней Азии люди до сих пор считают всех змей ядовитыми.
Лечение состояния
Боязнь рептилий наблюдается как у женщин, так и у мужчин. Но если представительницам слабого пола противна даже мысль о прикосновении к змеям или ящерицам, тогда их мужественные спутники жизни боятся лишь их нападения.
Чтобы избавиться от этого недуга, следует обратиться к психотерапевту, а при более тяжёлых формах расстройства — к психиатру. Когнитивно-поведенческая терапия и НЛП имеют множество методик борьбы с герпетофобией.
В результате люди не только перестают бояться змей, но и спокойно берут их в руки. Также в борьбе с фобией применяется гипноз. Всё это помогает преобразовать паническую фобию в рациональную, поддающуюся контролю. Пациентам также выписывают медикаментозные препараты, которые способствуют снижению тревожности. Самое главное — это не затягивать с обращением к специалисту.
Что нужно знать, чтобы не испытать на себе боязнь змей? Видов этих пресмыкающихся огромное количество, но ядовиты из них лишь 240 из 2,5 тысяч. Змея не нападает, а защищается. Важно не наступать на неё и держаться подальше от её гнезда. Днём она спит, активна утром и ночью. Во время линьки имеет проблемы со зрением и слухом.