Основные причины развития номатофобии

Большинство из нас обращаются друг к другу, заменяя имя на такие слова, как «вы», «ты», «эй», «послушай» и так далее. Когда заставить себя произнести чьё-то имя стоит невероятных усилий, а в момент произношения это делается скороговоркой и звучит неестественно, то в этом случае речь идёт о страхе обращаться к людям по имени, который называется номатофобией.

Определение термина

Номатофобия является довольно распространённым заболеванием. Многим этот страх может показаться надуманным и нелепым. Казалось бы, нет ничего страшного в том, чтобы произнести чьё-то имя.

Однако действительно существуют люди, для которых окликнуть кого-либо по имени достаточно проблематично. У номатофоба в такой момент возникает ступор, имя собеседника заменяется при этом на местоимения или какие-либо другие слова.

Люди с подобным расстройством при помощи невероятных усилий выдавливают из себя имя другого человека, а на построение предложений затрачивается огромное количество энергии. Всё это происходит совершенно неосознанно и оказывает негативное влияние на общение с близкими людьми и друзьями.

Симптоматические проявления боязни

Этому психологическому расстройству характерны некоторые определённые симптомы. Предположить наличие фобии возможно, если имеются следующие признаки:

• невозможность произнести имена людей;
• попытки человека избегать вообще каких-либо обращений;
• неспособность назвать родителей мама и папа;
• чувство страха при сообщении своего имени постороннему.

На физиологическом уровне человек, страдающий номатофобией, в момент попытки обратиться по имени может испытывать такие симптомы, как чувство сдавливания в груди, сжатие в горле, ускоренный пульс и учащённое сердцебиение, повышение артериального давления, слабость.

Причины возникновения страха

Существуют определённые причины, которые могут вызвать развитие психологического расстройства. К ним можно отнести следующие:

1. Возможно, что в семье, в которой вырос номатофоб, кто-нибудь из родителей также не обращался к другому по имени.
2. Наиболее распространённой причиной номатофибии является то, что муж с женой привыкают обращаться друг к другу посредством ласковых прозвищ, а произношение имени может показаться неестественным и грубым.
3. Одна из наиболее странных причин закладывается на генном уровне. Раньше при крещении ребёнку давали определённое имя, которое могли знать только близкие люди. В результате получалось так, что родственники звали человека одним именем, а посторонние совершенно другим.
4. Наиболее тяжёлая причина номатофобии — это боязнь сблизиться с человеком, сократить дистанцию, так как при произношении имени происходит некоторое сближение. Его второе название — это «шизоидный страх близости». Человек боится быть поглощённым другим, потерять своё «Я».
5. А также невозможность назвать какие-то определённые имена может появиться в связи с ассоциированием их с другими личностями, с которыми в прошлом был негативный опыт.

Особенно часто эта фобия проявляется между партнёрами в отношениях. При этом появляется привычка называть друг друга уменьшительно-ласкательными прозвищами, что делает это проблему практически незаметной. По именам парень с девушкой либо муж с женой обращаются в очень редких случаях.

Некоторые пары признаются, что обращаются друг к другу по имени только в исключительных случаях. Это может произойти в момент ссоры или в моменты нахождения в общественных местах.

Лечение фобического состояния

Избавиться от страха в большинстве случаев бывает несложно. Для этого необходимо выполнить следующее:

• обратиться за помощью к психотерапевту, который поможет определить причину и разобраться в ситуации;
• посетить курс психологических тренингов;
• самостоятельно попытаться вспомнить возможную причину фобии, ситуацию, когда появился этот страх и признаться самому себе в этом;
• просто чаще называть своих близких и друзей по имени, преодолевая трудности.

Для того чтобы преодолеть это психологическое расстройство, можно рассказать о проблеме своему партнёру и попытаться справиться совместными усилиями. Если по имени трудно обратиться к мужу, то для начала можно заменить его на уменьшительно-ласкательное. Это поможет установить интимный контакт. В дальнейшем перейти к имени собственному. Сначала делать это будет довольно сложно, но не следует останавливаться на полпути, а продолжать. Через некоторое время станут заметны первые результаты, страх начнёт исчезать.

Рекомендуется не оставлять это заболевание недолеченным, так как этот страх может сильно усложнить взаимоотношения. Фобия приводит к серьёзным коммуникативным последствиям, эмоционально обедняет жизнь человека.