Tag: как вести себя на сеансе

/cto-mozno-i-cto-nel-za-govorit-psihoterapevtu-cestnye-pravila-bezopasnoj-terapii

Как выбрать психолога

Что можно и что нельзя говорить психотерапевту: честные правила безопасной терапии

Что можно и что нельзя говорить психотерапевту: честные правила безопасной терапии. Не бойтесь говорить о страхах, стыде и боли - именно это и помогает исцелиться. Терапия - это не про идеальность, а про настоящие чувства.

Людмила Синицина янв, 11 2026 0

/cto-nado-govorit-u-psihologa-cto-vazno-rasskazat-i-kak-ne-zaputat-sa-v-emociah

Как выбрать психолога

Что надо говорить у психолога: что важно рассказать и как не запутаться в эмоциях

Что говорить психологу, если вы не знаете, с чего начать? Ответы на самые частые страхи: боитесь молчать, стыдитесь эмоций, думаете, что всё слишком плохо. Это не экзамен - это разговор. Просто будьте собой.

Людмила Синицина янв, 8 2026 0