Признаки и причины ангинофобии или боязни задохнуться

Человеку для самосохранения свойственно испытывать страх и это естественно и обосновано. Но иногда это чувство бывает надуманным и патологическим, вызывающим расстройство мышления. Боязнь задохнуться или ангинофобия — это постоянный панический страх удушья, при котором человек испытывает настоящий ужас от мысли, что в любой момент может умереть от нехватки воздуха.

Ангинофобия признаки

Причины заболевания

В психиатрии боязнь задохнуться называется ангинофобия. Фобия — это противоестественный страх. Ангина — заболевание, при котором дыхание затруднено и болезненно.

Самые частые причины ангинофобии:

  • Профессия. Нередко этой боязни подвержены люди, специфика работы которых связана с нехваткой воздуха. Это водолазы, шахтёры и спелеологи. Постепенно у них может развиваться подсознательный страх удушья.
  • Вредные привычки. Такие патологии наблюдаются у алкоголиков, наркоманов и токсикоманов в результате угнетения центральной нервной системы.
  • Сексуальные пристрастия. Некоторые партнёры для получения оргазма практикуют лёгкое удушение, приводящее в состоянии эйфории. Испытав этот процесс однажды наиболее глубоко, человек начинает чувствовать боязнь перед смертью от нехватки воздуха во время полового акта.
  • Средства массовой информации. У мнительных людей передачи, рассказывающие о произошедших случаях удушья, фильмы ужасов, могут сформировать страх того, что и с ними в реальной жизни возможно подобное.
  • Заболевания в анамнезе. Самая частая группа людей, страдающих ангинофобией, это пациенты с болезнями сердца или дыхательных путей. Однажды перенеся приступ стенокардии или астмы, испытав при этом удушье, которое сопровождалось страхом смерти, человек начинает с ужасом ожидать следующих подобных случаев.

Боязнь задохнуться

А также корни ангинофобии могут идти из детства. Будучи ребёнком, человек мог перенести заболевание или состояние, вызвавшее удушье или нехватку воздуха, и теперь на уровне подсознания он испытывает мучительный страх, боясь повторений ситуации.

Признаки патологии

Заболевание проявляется индивидуально. В зависимости от личности человека и степени патологии. В одних случаях, ангинофоб может испытывать непрерывный страх, который мучает его постоянно. В других, заболевание проявляет себя периодическими приступами панических атак, во время которых больной на фоне внутреннего ужаса перестаёт себя контролировать и способен на неадекватные поступки.

Внутренние проявления приступа следующие:

  • усиление потоотделения;
  • тахикардия;
  • головокружение;
  • слабость;
  • учащённое мочеиспускание;
  • диарея.

Как проявляется ангинофобия

Внешние признаки проявляются определёнными жестами, действиями и видом человека. Они могут быть следующими:

  • дрожь в теле;
  • тремор рук;
  • расширение зрачков;
  • изменение мимики;
  • синдром «ватных» ног;
  • побледнение или покраснение кожных покровов;
  • дезориентация.

Какие признаки у фобии задохнуться

По определению специалистов, все эти признаки являются фобией, боязнью задохнуться и называются — ангинофобия. Человек в этот момент испытывает страх смерти. Он убеждён, что сейчас наступит удушье, и он умрёт. Больного охватывает сильная паника, которая может закончиться потерей сознания. В этот период ему необходима срочная квалифицированная помощь.

Методы лечения

Как называется фобия боязнь задохнутьсяЛюди, страдающие ангинофобией, редко могут обойтись без помощи психотерапевта. В процессе лечения врач установит причины страха, научит правильно бороться с приступами паники и быстро восстанавливаться, если они произошли.

В первую очередь пациенту оказывается полноценная психологическая помощь, вследствие которой он сможет поделиться своими страхами и узнать ответы на мучащие его вопросы. К нему приходит понимание, что его состояние надуманно и не несёт угрозы его здоровью и жизни.

С помощью специальных тренингов человек учится бороться с негативными эмоциями и вырабатывает правильное мышление. Хорошо зарекомендовал себя и гипноз, с помощью которого пациенты чувствуют себя уверенней уже после первых сеансов.

Часто одной работы с психотерапевтом недостаточно и помочь может только комплексный подход с помощью медикаментозной терапии. Препараты подбираются строго индивидуально и могут быть назначены только врачом.

Обычно используют:

  • Антидепрессанты. Положительно влияют на аффективную сферу человека, улучшают настроение и общее психическое состояние.
  • Транквилизаторы. Устраняют невротические расстройства, уменьшают эмоциональную напряжённость и страх.
  • Нейролептики. Оказывают успокаивающее действие, сопровождающееся уменьшением реакции на внешние раздражители, снимают возбуждение, подавляют страх.

Как бороться с ангинофобией

Медикаментозная терапия применяется как вспомогательное средство. Препараты только снимают физиологические проявления. Полностью излечиться с их помощью нельзя и длительное применение этих лекарств вызывает ряд побочных действий и привыкание.

Для профилактики и предотвращения страхов немаловажную роль играет здоровый образ жизни и психологический климат в семье и на работе. Положительное эмоциональное состояние, продолжительные прогулки на свежем воздухе, запрет на просмотр негативных передач и фильмов ужасов создаст благоприятную основу для борьбы с ангинофобией.

You May Also Like

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *