Бронтофобия: боязнь грозы, грома и молний

Боязнь грозы преследует человечество ещё с древних времён, когда не знающие о таком погодном явлении люди расценивали её как гнев богов. Со временем страх перед громом и молниями ослаб, особенно когда стала понятна их природа. Многие люди опасаются грозы, это является лишь чувством самосохранения. Но некоторых это явление приводит в такой ужас, что люди стремятся спрятаться в самые дальние уголки. В психологии страх перед громом и молниями называют бронтофобией.

Бронтофобия как психическое отклонение

Бронтофобия (brontophobia) или ещё по-другому боязнь молний называется «кераунофобия» — панический страх, возникающий во время грозы. Хотя термин возник не так давно, опасение и ужас гром и молния внушали во все века.

Так или иначе, небольшая боязнь грозы и грома — вполне нормальное явление. На открытом воздухе люди стремятся найти укрытие, чтобы не промокнуть под дождём, а у себя дома отключают электропитание во избежание перегорания электроприборов, если в здание вдруг попадёт молния.

Совсем другое дело, если в преддверии грозы или во время неё у больного случаются панические атаки, и он, не контролируя себя, стремится спрятаться в место, которое кажется наиболее безопасным. Гром и молнии могут загнать человека в шкаф, под кровать или в подвал, где он будет ожидать окончания грозы.

Такое поведение не является нормальным и считается психическим отклонением, которое нуждается во внимании. Сильный страх, которому подвергается человек во время грозы, может причинить вред, оказать негативное влияние на общее психическое состояние и усложнить повседневную жизнь. От этого расстройства дети страдают чаще, чем взрослые люди.

Причины возникновения

Причин появления бронтофобии может быть несколько. Каждая из них своими корнями способна уходить в другие страхи, необязательно связанные с грозой или же имеющие к ней частичное отношение:

• Астрапофобия — паническая боязнь молний, ответвление бронтофобии. Больного может пугать не ливень или гром, а резкая вспышка, прорезающая небо.
• Омброфобия — страх попасть под дождь. Эта фобия интересна тем, что вне контакта с ливнем или дождиком человек чувствует себя вполне спокойно и прекрасно, но стоит хоть капельке упасть на него, и он начинает испытывать панику.
• Лигирофобия — страх перед громкими и резкими звуками. Чаще всего эта фобия встречается у людей с некрепкой и чувствительной психикой. Громкий шум ассоциируется с угрозой.

На появление кераунофобии могут влиять и посторонние причины. Нередко они бывают связаны с психическими травмами, перенесёнными в юном возрасте, или убеждениями:

• Впечатлительность — порой достаточная причина, из-за которой раз и навсегда можно стать заложником какой-нибудь фобии.
• Боязнь шаровой молнии — как ещё один виновник страха перед грозой. Здесь немалую роль играет воображение и услышанные рассказы об этом чуде природы, залетающем в окна и порой убивающем случайных людей.
• Некоторые особо набожные люди верят в то, что гром и молнии — небесные гнев и кара.
• Убийство молнией случайных людей, оказавшихся не в том месте и не в то время, в сводке новостей может повергнуть в страх особо впечатлительных натур.
• Животные, почуяв приближение грозы, могут инстинктивно прятаться в укромные уголки. Люди, знающие, что домашние любимцы стремятся укрыться при приближении опасности, могут обеспокоиться и сами попытаются спрятаться подальше от наступающей беды. Возможно, в этом свою роль сыграли рассказы о военном времени, когда некоторые кошки и собаки чувствовали приближение вражеских самолётов.

Симптомы заболевания

Симптоматика, как и у другой любой болезни, имеет общий характер у разных людей. К наиболее очевидным симптомам бронтофобии относятся:

• Панические атаки при приближении грозы и во время неё. Всё начинается с нарастающей тревоги, которая переходит в страх. Особенно резко выражена боязнь на открытой местности или в чужом доме.
• Боязнь розеток в буквальном смысле. Человек, боясь молний, начинает опасаться, что через розетки может наступить непосредственный контакт с небесным разрядом, способным убить. Это заблуждение. Единственное, чем способна навредить ударившая в дом молния — это вывести из строя электротехнику.
• В особо тяжёлых случаях человек может начать странно себя вести. Например, построить персональное укрытие от грозы или бункер.

Способы преодолеть страх

Бронтофобию можно вылечить, или хотя бы улучшить состояние подверженного панике во время грозы больного. В каких-то случаях он может помочь себе сам, в других — не обойтись без посторонней помощи.

Необходимые действия

Чтобы облегчить и уменьшить боязнь грома и молний, лучше создать комфортные условия и попытаться отвлечься. Можно громко слушать музыку, чтобы перебить звуки раскатов грома, посмотреть кино, пока не пройдёт непогода. Помогут при этом и плотно задёрнутые шторы.

Во время грозы человек не должен чувствовать себя одиноким и покинутым. Лучше провести время в кругу близких людей, их поддержка окажет положительное влияние.

Успокоиться помогут травяные чаи из ромашки и мяты. Для успокоения нервной системы можно принять настойку валерианы или пустырника.

Помощь психотерапевтов

Иногда необходимо прибегать к помощи психотерапевта. Посещение сеансов и принимаемые препараты способны значительно облегчить состояние человека и «разгрузить» его нервную систему. Могут также назначаться антидепрессанты (Амитриптилин, например) и транквилизаторы.

Из препаратов, которые тоже могут помочь в преодолении страха и тревожности, можно принимать Ново-Пассит (перед употреблением необходимо проконсультироваться с врачом).

Кроме психотерапевтических сеансов, больного бронтофобией могут подвергнуть внушению или гипнозу.