Катисофобия: как бороться с боязнью сидеть

На сегодняшний день в мире существует огромное количество фобий. И если боязнь темноты, замкнутого пространства, высоты или насекомых ещё можно объяснить с научной точки зрения, то некоторые страхи вызывают откровенное удивление. Одной из таких фобий является катисофобия. Расшифровывается психологический термин довольно просто — боязнь сидеть или садиться.

Причины катисофобии

Необычная фобия

Столь оригинальная фобия вызывает удивление и даже улыбку у большинства людей, ведь сидеть — это настолько естественно, как дышать или чихать. Однако людям, страдающим катисофобией, отнюдь не до смеха. Навязчивый страх перед сидением обусловлен тем, что личность, испытывающая его, чувствует себя загнанным зверем, попавшим в ловушку.

Зона риска

Столь необычная фобия, как боязнь сидеть, может развиться у любого человека, пережившего какую-либо травму, связанную с этим положением тела. Наиболее часто психологическому заболеванию подвергаются личности со слабой нервной системой. Они ведомы, внушаемы и, как правило, испытывают множество страхов в течение всей жизни. Основная категория людей, попадающих в зону риска:

  1. Страх перед сидением может появиться после родов, когда женщины испытывают сильную боль, причинённую наложенными швами и другими побочными эффектами от естественного появления ребёнка на свет. Из-за швов, кровотечений и заживления молодая мама испытывает болезненные ощущения, которые усиливаются в сидячем положении. Для некоторых женщин Cathisophobia — временная фобия, которая создана из реальной боли и дискомфорта. Почти во всех случаях этот страх постепенно исчезает вместе с неприятными ощущениями. Однако чересчур впечатлительные особы продолжают бояться боли, за счёт чего становятся катисофобами.
  2. Некоторые женщины, испытывая боль после проведения лечебных гинекологических процедур, опасаются принимать сидячее положение, поскольку это вызывает очень неприятные ощущения. Личность со слабой нервной системой может запомнить эту боль и испытывать перед ней навязчивый страх, который постепенно перерастает в катисофобию.
  3. Сидение может стать источником беспокойства ещё и потому, что это больно или неудобно по состоянию здоровья. Часто причины кроются в болезнях или жёсткости мышц. Некоторые люди, склонные к самовнушению, усугубляют положение вещей, создав из болезненного положения настоящий панический ужас перед сидением.
  4. Дети, которым приходится сидеть на уроках, легко подвергаются этому заболеванию. Они чувствуют себя в ловушке, когда за окном класса люди гуляют, прыгают или бегают. Подростки, склонные к восстанию против чьих-либо указаний или контроля, подвергаются заболеванию чаще остальных.
  5. Часто от катисофобии страдают люди преклонного возраста, ведь в силу того, что они менее подвижны, чем молодое поколение, им приходится много сидеть. Пожилой человек может воспринять это как потерю свободы или движения. Такое восприятие ситуации часто приводит к настоящему страху перед сидячим положением.

Причины страха сидеть

Перечисленные категории наиболее часто подвергаются нестандартному заболеванию. Однако это вовсе не значит, что человек, не относящийся к этим типам, не может стать катисофобом. Болезнь обнаружили не так давно и изучить её до конца пока не удалось. Поэтому боязнь сидеть может стать присуща каждому человеку.

Люди с этой фобией делают все возможное, чтобы не сидеть. Любыми правдами и неправдами катисофобы будут избегать этого положения тела. Но ведь сидение — это часть жизни. Посещать занятия, работать в офисе и вообще делать что угодно — всё это требует сидячего положения тела.

Жизнь с такой фобией может сильно повлиять на выбор карьеры, способность ездить на автомобиле или водить его. Сделать что-то традиционно приятное, например, посмотреть фильм в кинотеатре, тоже станет огромной проблемой для больного. Потеря свободы и почти постоянное нахождение в стоячем положении делают жизнь человека очень напряжённой и грустной.

Причины патологии

Как лечить катисофобиюКатисофобия — это специфическая (изолированная) фобия, в центре которой лежат несоциальные факторы. Как правило, такие страхи обусловлены детскими травмами, которые были очень болезненными для ребёнка. Часто боязнь, пронесённая через годы, превращается в навязчивый ужас, именуемый фобией.

Чтобы понять, что близкий человек обладает страхом перед сидением, потребуется внимательно понаблюдать за ним. Основные признаки заболевания нельзя назвать яркими, поэтому заметить их непросто:

  • один из самых явных показателей катисофобии — прямой отказ от сидения: человек, которому предлагают присесть, будет любыми путями избегать этого;
  • раздражительность;
  • резкие перепады настроения, неожиданные истерики, неконтролируемое поведение;
  • апатия;
  • слезливость;
  • повышенное потоотделение;
  • дрожь в руках;
  • головные боли, порой переходящие в мигрени;
  • постоянное чувство жажды.

Лечение страха сидеть

Большинство из этих признаков присуще любой из существующих фобий, ведь человек, находящийся в постоянном страхе (неважно, чем он обусловлен), не может жить полноценной жизнью. Отсюда все симптомы.

Помощь катисофобу

Если стало ясно, что близкий человек не желает сидеть ни при каких условиях, действовать следует незамедлительно, ведь катисофобия — психологическая болезнь, которая связана с головным мозгом. Промедление чревато такими страшными недугами, как шизофрения, нервное расстройство и тяжёлая депрессия.

Человек, осознающий, что с ним происходит нечто неладное, с благодарностью примет любую помощь от близких людей. А вот личности, не отдающие себе отчёт в происходящем, могут вести себя совсем неадекватно. Чтобы начать лечение последних, потребуется приложить немалые усилия.

Заболеваниями такого рода занимаются психотерапевты, у которых выработана целая система, способная помочь практически любому человеку. Как правило, она включает в себя медитацию, гипнотерапию, групповую терапию, когнитивную поведенческую терапию и медикаментозное лечение. Однако не следует ожидать быстрого выздоровления. Катисофобия, как и многие другие заболевания психологического характера, требует длительного лечения.

Как лечить страх сидеть на стулеТакже необходимо подготовиться к тому, что в первое время после начала оказания помощи больному придётся нелегко. Мозг человека — малоизученный орган, поэтому каждый пациент по-разному реагирует на вмешательства извне.

Если стадия заболевания слишком запущена, тогда помощь психотерапевта вряд ли спасёт. В таких случаях следует обращаться к квалифицированному психиатру.

Всегда нужно помнить простую истину: в фобиях нет ничего постыдного или смешного — это такая же болезнь, как и все остальные. Чем скорее будет оказана помощь страдающему от навязчивого страха, тем более быстрым и лёгким будет выздоровление.

You May Also Like

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *