Мусофобия (musophobia): боязнь мышей и крыс

На первый взгляд кажется, что фобия — это что-то, не стоящее внимания, но это не так. Огромное количество людей во всём мире страдает этим расстройством психики. Не последнее место среди них занимают те, кто подвержен мусофобии (musophobia). Человек, возможно, даже не слышал такого названия и не догадывается о том, что страдает этой фобией.

Характеристика расстройства

Фобией называют чрезмерно проявляющийся патологический страх, обостряющийся в определённых ситуациях и не поддающийся логическому объяснению. Далеко не все знают, как называется боязнь мышей и крыс, хотя многие не раз встречались с появлением этого страха у себя или своих близких.

Мусофобия — боязнь мышей, иначе это состояние называют сурифобией. Этот страх является самым распространённым среди всех фобий. В психиатрии страх перед мышами и крысами относят к частным случаям зоофобии (боязни животных).

Традиционно считается, что паника в присутствии мышей возникает в основном у женщин, но это не так. Среди страдающих мусофобией встречается немало представителей сильного пола, просто женщины по своей природе более эмоциональны и открыто выражают свои чувства.

Одной из форм зоофобии является хироптофобия, то есть боязнь летучих мышей.

Причины возникновения

Как и любая болезнь, фобия не возникает на пустом месте. Существует ряд обстоятельств, способствующих её развитию. Виновниками возникновения такой фобии, как боязнь крыс и мышей, называются учёными следующие причины:

1. Страх перед мышами с раннего детства. Если ребёнок видит, что кто-то из близких боится мышей, эта ситуация может закрепиться на подсознательном уровне и в дальнейшем перерасти в сформировавшуюся фобию.
2. Негативный опыт, полученный в процессе общения с грызунами, например, укусы мышей, крыс или хомяков.
3. Мыши и крысы являются переносчиками ряда опасных заболеваний. В древние времена бубонная чума и прочие смертельные болезни распространялись при участии этих грызунов, вызывая масштабные эпидемии.
4. Наносимый грызунами ощутимый вред людям и домашним животным.

В древние времена мыши и крысы являлись врагами человека. Они портили пищевые запасы, кусали людей и разносили инфекции. У человека сформировалось негативное отношение к этим животным, которое передалось как генетическая память следующим поколениям.

Симптоматика фобии

Некоторые люди испытывают отвращение при одном только взгляде на мышь или крысу. Такая реакция говорит о лёгкой форме расстройства. Если же в присутствии грызуна человек чувствует жуткий страх, тогда ему необходима помощь профессионального психотерапевта. У больных, страдающих мусофобией, могут наблюдаться следующие симптомы:

• ощущение тревоги или паника;
• обильное потоотделение;
• учащённое дыхание;
• дрожь в конечностях;
• ксеростомия (сухость во рту);
• нехватка воздуха;
• неадекватное восприятие действительности.

Все эти признаки говорят о наличии у человека фобии, которая называется боязнью мышей. Мусофоб прекрасно понимает, что его реакция на безобидного зверька чересчур эмоциональна, но ничего не может с этим поделать. Без лечения заболевание способно прогрессировать, человек запирается в своём доме, закрывая все щели, через которые могут пробраться мыши. В результате развиваются депрессивные расстройства или более серьёзные психологические отклонения.

Лечение патологии

Если боязнь мышей у человека проявляется в лёгкой форме, тогда можно попытаться избавиться от неё самостоятельно. Для этого нужно периодически просматривать картинки, в которых мыши представлены в комичном виде, например, мультфильмы или фотографии с трогательными зверьками. Кроме того, действенным способом является посещение зоомагазинов или контактных зоопарков, но в этом случае лучше взять с собой сопровождающего.

В борьбе с фобией поможет также уход за зверьком, который хоть немного напоминает мышь. Если же болезнь запущена, тогда без помощи квалифицированного психотерапевта не обойтись. Специалист проведёт беседу с пациентом и на основании полученного анамнеза сможет назначить соответствующую терапию, которая зачастую включает в себя следующие пункты:

1. Адаптация к раздражителю. Это происходит постепенно. Вначале с доктором обсуждаются возможные причины появления фобии, затем пациент просматривает картинки с изображением грызунов. Целью занятий является ограничение проявления фобии до разумных пределов.
2. Гипноз. Воздействует на подсознание человека, помогая ему справиться с неконтролируемыми страхами.
3. Нейролингвистическое программирование. Оно действует достаточно быстро, помогая пациенту пересмотреть своё восприятие мышей и крыс.
4. Медикаментозная терапия. Этот способ применяется в особенно тяжёлых случаях, когда проявления мусофобии приводят к мании преследования, обморокам, судорогам и даже рвоте.

Мусофобия — это патологически повышенная реакция, проявляющаяся при виде грызунов. Ей могут быть подвержены как женщины, так и мужчины.

Но нужно помнить, что при своевременном обращении к специалистам это состояние отлично поддаётся коррекции и лечению. Если пройти курс терапии, от этой патологии не останется и следа.