Особенности парафобии, её причины и лечение

Чувство страха рано или поздно испытывают все живые существа. Человек не является исключением. Обычную тревогу можно преодолеть, пересилив себя. Но если у человека есть фобии, то сделать это самостоятельно практически невозможно. Фобии человека разнообразны: одни боятся темноты, другие — воды и насекомых. Есть также необычные страхи, например, парафобия — боязнь сексуального развращения. Люди, страдающие этой фобией, боятся заниматься сексом вообще, не говоря уже о простой смене позы.

Причины появления расстройства

Панический страх сексуального развращения заключается не в преступлениях сексуального характера. Чаще всего люди боятся просто заниматься сексом — при свете и без одеяла. Причин появления Paraphobia немного. Основные из них:

1. Страхи детства. Родители часто склоняются к мнению, что ребенок до 3−5 лет ничего не понимает. Часто бывает так, что жилищные условия не позволяют переселить малыша в отдельную комнату, и родители занимаются сексом в его присутствии. Ребенок ненароком может увидеть этот процесс и понять его неправильно. В сознании малыша появляются мысли о том, что мама и папа дерутся или ругаются. Ребенок, увидевший родителей, занимающихся сексом, скорее всего, этого уже не забудет. Итог — психологическая травма и проблемы в будущем.
2. Неудачный опыт. Фобия может возникнуть в сознательном возрасте. Неудачный сексуальный опыт — не менее распространенная тому причина: например, если при занятии сексом произошёл «конфуз», который поставил в неловкое положение одного из участников процесса.
3. Сексуальное насилие. Жертвам сексуального насилия сложно вернуться в повседневную жизнь. Люди замыкаются в себе, что и приводит к парафобии.

Парафобы при занятии любовью избегают разнообразий. Простая просьба сменить позу может обернуться страшной истерикой. Самая частая реакция у парафобов — категорический отказ от секса.

Методы лечения

Практически все фобии поддаются лечению. При обнаружении проблемы главное — не замыкаться в себе и найти силы обратиться к специалисту.

Психолог проводит личные или групповые беседы, помогает найти причины проблемы. Психологические семинары помогают человеку преодолеть страх. Одного посещения будет недостаточно, лечение занимает от 1 до 6 месяцев.

В особо тяжелых случаях, например, при сексуальном насилии, одних разговоров будет недостаточно. Специалист может назначить антидепрессанты. Принимать лекарственные препараты необходимо под строгим контролем врача и только с его разрешения. Самолечение в этом случае неэффективно. Лекарства продаются только по рецепту специалиста.

Парафобия — страх, который мешает человеку воспринимать себя и собственное тело, что может стать причиной распада семьи. Секс — одна из главных составляющих счастливого брака, поэтому проблему нельзя игнорировать.

Избавиться от страха можно и самостоятельно. Если фобия не сильно выражена, то достаточно вспомнить ситуацию, в которой она возникла, и «прокрутить» её в голове с разными, придуманными исходами. Возможно, позитивный конец истории прошлого даст позитивное начало будущего. Метод подходит только для легкого проявления страха. Если при фобии случаются панические атаки, поход к врачу обязателен.

Профилактика возникновения парафобии

Важное значение в формировании личности ребенка имеют родители. Сексуальное воспитание следует проводить обязательно: ребенок должен знать, откуда и как появляются дети.

Меры профилактики парафобий:

• Дети не должны наблюдать секс родителей. Взрослые должны понимать это. Если ребенок уснул, следует выбрать для занятий любовью другое место. Когда малыш стал свидетелем процесса, делать вид, что ничего не произошло, нельзя. С ребенком надо говорить и объяснить ему то, что он увидел. Молчание приводит к проблемам.
• Если во время полового акта возникло недопонимание между партнерами, это нужно обсудить. Иногда вторая половинка даже не догадывается о проблемах первой. Доверие — залог счастливых и долгих отношений.
• Жертвам сексуального насилия молчать тоже не стоит. Важно понять, что в этом нет их вины, а если это случилось — обязательно обращаться к психотерапевту. Врачи помогут пережить этот жизненный период. Рассказать о ситуации можно близкому человеку, главное — получить поддержу.

Человек, страдающий парафобией, редко заводит серьезные отношения, так как у него нет доверия к окружающим.

Перед партнером важно «открыться» и рассказать ему о проблеме. Совместное посещение психолога поможет вернуться к нормальной жизни. Самолечение в этом случае практически бесполезно.